您的位置:主页 > 健康 >

秋季睡不好?这些食物帮你改良睡眠

2017-09-10|分类:健康

 秋季睡不好?这些食物帮你改良睡眠 帮你改善 1、籽。籽富含色氨酸,负责帮助人体制造血清素,这种神经递质有放松精神的作用,能缓解紧张感,同时还能改善心情,因而有助入眠。 2、谷类。睡前半小时吃些低热量的碳水化合物,比如谷类食物,有助于。大多... 阅读全文>> 标签:秋季,不好,这些,食物,帮你,改善,睡眠

如何从生活中着手预防大肠癌

2017-09-10|分类:健康

如何从生活中着手预防大肠癌 大肠癌都有哪些症状 1、排便次数及疼痛 平时的中,如果您排便的次数出现变化,那就要警惕了。大肠癌的患者主要为大便次数增加,极少数为,约有百分之五十的患者,排便时有疼痛感,程度有轻有重。这是大肠癌的常见症... 阅读全文>> 标签:如何,生活,着手,预防,大肠癌

体内毒素过多有什么症状

2017-09-09|分类:健康

体内毒素过多有什么症状 体内毒素过多有什么症状 1、口臭 口臭是指口内出气臭秽的一种症状,多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内就变成了毒素。贪食辛辣或暴饮暴食,疲劳过度,虚火郁结,或某些口腔,如口腔溃疡、龋... 阅读全文>> 标签:体内,毒素,过多,什么,症状

手被开水烫伤了怎么办 该如何急救

2017-09-05|分类:健康

手被开水烫伤了怎么办 该如何急救 在我们的中处处都需要用到热水,正因为有了热水的存在,所以烫伤也是避免不了的,烫伤后我们一定要及时的治疗,把烫伤的部位处理好,下面我们一起来看看被开水烫伤后的做法吧! 被开水烫了怎么办 远离热源 首先快速... 阅读全文>> 标签:开水,烫伤,怎么办,如何,急救

如何有效预防尿毒症

2017-09-05|分类:健康

如何有效预防尿毒症 尿毒症是什么 尿毒症也成为I慢性肾衰竭,是指各种肾脏病导致肾脏功能渐进性不可逆性减退,直至功能丧失所出现的一系列症状和代谢紊乱所组成的临床综合征,简称慢性肾衰。慢性肾衰竭的末期也就是尿毒症了,尿毒症其实... 阅读全文>> 标签:如何,有效,预防,尿毒症

餐后抽烟伤害最大 这5个光阴吸烟伤害更大

2017-09-05|分类:健康

餐后抽烟伤害最大 这5个光阴吸烟伤害更大 要知道抽烟其实是一种,有些人在在特定的时间抽烟,但是有些时间抽烟对身体的危害最大,现在就随小编一起来看看吧! 大家都知道抽烟有害,而且危害还不小,但很多人依然“不依不饶”地抽烟。抽烟其实是一种习惯,有... 阅读全文>> 标签:餐后,抽烟,危害,最大,时间,吸烟,更大

微胖的人好看又长寿 肥胖的标准

2017-09-05|分类:健康

微胖的人好看又长寿 肥胖的标准 虽然现在是一个崇尚苗条身材的时代,但是并非是越瘦越好,胖与瘦只是体型上的差别,其实最重要的是指标,无论胖与瘦,只要就好,在某种程度上微胖的人好看又长寿,因为微胖的人体型不至于非常的臃肿,身体脂肪的含量... 阅读全文>> 标签:胖的,好看,长寿,标准

护理耳朵需要注意什么

2017-09-05|分类:健康

护理耳朵需要注意什么 护理耳朵需要注意什么 1、耳朵保健养成科学的。多食含锌、铁、钙丰富的,可减少微量元素的缺乏,从而有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退; 2、耳朵保健保持良好的精神状态。当人情绪激动或着急之后... 阅读全文>> 标签:护理,耳朵,需要,注意,什么

静电竟然会对人体有伤害?

2017-09-02|分类:健康

静电竟然会对人体有伤害? 静电竟然会对人体有危害? 1、对皮肤 长期处于开着的电视、电脑和微波炉等环境下,就常常可能有毛孔变大,皮肤干燥、红斑、皮肤瘙痒等症状。而天天操作电脑的办公室脸部红斑、色素沉着等面部的发病概率远远高于不用... 阅读全文>> 标签:静电,竟然,会对,人体,危害

常搓手竟有那么多好处

2017-09-02|分类:健康

常搓手竟有那么多好处 常搓手竟有那么多好处 专家介绍说,经常搓手跺脚对身体很有好处,特别是对孩子和,作用更为突出,具体表现在以下几个方面: 1、搓手摩擦生成的热可以提高局部的温度,还可以促进血液循环。特别是在寒冷的冬季,搓手... 阅读全文>> 标签:常搓手,搓手,竟有,那么,好处