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别在让宝宝做“牛奶贫血族”了

2015-08-21|分类:宝贝

 别在让宝宝做“牛奶贫血族”了 “牛奶贫血症”是在1985年10月由日本的松本隆五医师提出的,它实际上是指婴幼儿因过量饮用牛奶,忽视添加辅食,而引起的小儿缺铁性贫血。有些宝宝特别爱喝牛奶,以至在应该添加辅食时或该吃固体食物时,依然坚持以牛... 阅读全文>> 标签:宝宝牛奶族,牛奶贫血族,做好防范宝宝牛奶贫血

好爸爸好妈妈家教宝典大全

2015-08-06|分类:宝贝

 好爸爸好妈妈家教宝典大全 3岁看大,7岁看老, 很多优秀的人才,从小表现就与众不同 回头看看我们的孩子 三四岁了,不爱去幼儿园,每天送幼儿园都又哭又闹 七八岁了,胆小,怕生,不爱跟同学玩,不爱说话,没自信 学什么东西都是三分钟热度,... 阅读全文>> 标签:好爸爸,好妈妈,好爸妈家教宝典,爸爸妈妈家教方法,好的孩子家教

怀孕40周吃什么好?怀孕40周的健康饮食推选

2015-07-19|分类:宝贝

孕40周要点 如果你准备给宝宝哺乳,保证要每天80-100克的蛋白质摄入量。产前可以常喝、红枣、章鱼干、绿豆、猪手一起煲的汤。性平,健脾开胃,益血生肌;红枣性温,补脾合胃,益气生津。临产前还可以准备一些容易消... 阅读全文>> 标签:怀孕,40周,什么,健康饮食,推荐

怀孕39周吃什么好?怀孕39周的健康饮食推选

2015-07-19|分类:宝贝

孕晚期,最需要哪些? 首先是蛋白质,蛋白质是人体所需主要物质之一,摄入体内后在肝脏分解为氨基酸。蛋白质是胎儿组织发育和成长的必需成份。孕期你除了每天摄入45克蛋白质满足母体需要外,还应额外摄入6克。蛋、鱼... 阅读全文>> 标签:怀孕,39周,什么,健康饮食,推荐

怀孕38周吃什么好?怀孕38周的健康饮食推选

2015-07-19|分类:宝贝

38周要点 本周要继续频繁地吃东西,每次少吃,要吃得有。喝水、牛奶和果汁来保持体内水分,不要喝碳酸饮料哦,会引起肿胀。习惯的改变也会影响孕期质量,均衡的饮食很重要。必须尽量避免食用影响情绪的食物,如咖啡... 阅读全文>> 标签:怀孕,38周,什么,健康饮食,推荐

怀孕37周吃什么好?怀孕37周的健康饮食推选

2015-07-19|分类:宝贝

37周需要什么? 后期,铁质若是摄取不足,胎儿出生后容易得缺铁性贫血;缺钙时,孕妈妈可能出现软骨病,导致胎儿畸形。在食用富含钙质食品的同时,也要多摄取含有维生素D的食物,促进钙质吸收。另外,如果孕妈妈碳水... 阅读全文>> 标签:怀孕,37周,什么,健康饮食,推荐

怀孕36周吃什么好?怀孕36周的健康饮食推选

2015-07-19|分类:宝贝

9个月的 进入本月,你的胃部仍会有挤压感,所以每餐可能进食不多。不能充分摄取维生素和足够的铁、钙,这时,可以适当加餐,以保证的总量。 第9个孕月里,必需补充维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素,以硫胺... 阅读全文>> 标签:怀孕,36周,什么,健康饮食,推荐

怀孕35周吃什么好?怀孕35周的健康饮食推选

2015-07-19|分类:宝贝

35周需要怎么吃? 准妈妈的中要包含多种不同的植物性蛋白质,可以使氨基酸的组成更趋于完全。例如谷类与豆类加以调配,像胚芽米配黄豆煮成饭;豆类与核果类或种子类一起使用,也可以互相弥补各自的不足。准妈妈每天... 阅读全文>> 标签:怀孕,35周,什么,健康饮食,推荐

怀孕33周吃什么好?怀孕33周的健康饮食推选

2015-07-19|分类:宝贝

孕晚期每天需要摄入哪些? 孕晚期胎儿的需求达到了最高峰,您需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质,每天大约需要200毫克的钙用于胎儿的骨骼发育。这时胎儿的骨骼、肌肉和肺部发育正日趋成熟... 阅读全文>> 标签:怀孕,33周,什么,健康饮食,推荐

怀孕32周吃什么好?怀孕32周的健康饮食推选

2015-07-19|分类:宝贝

孕妈咪吃什么能够减轻水肿? 有些孕妈妈在这一时期已经开始出现水肿了。许多食物具有一定的利尿作用,食用后可以去除体内多余的水分。水肿的孕妈妈不妨尝试下面的食物,这些食物既可以提供各种素,同时又不会出现服... 阅读全文>> 标签:怀孕,32周,什么,健康饮食,推荐